吃蛋白质可以减肥吗?

作者:admin   时间:2022-03-22 10:43

脂肪燃烧得更快了有木有?!

皮肤更光滑细腻了有木有?!

……

 

所以,常常有意识的在日常饮食中增加它的摄入~

 

关于蛋白质,你真的补对了吗?